Nutrition

Nous avons très tôt appris à manger non par faim mais plus par habitude. Mais avions-nous réellement faim à ce moment-là ?
Vous avez un problème alimentaire, une allergie, une intolérance, mais ne savons pas comment faire ?
Vous apprenez que vous êtes allergiques au gluten et n’y connaissez rien, ne savez pas quels aliments vous pouvez prendre ?
Vous souffrez de troubles alimentaires ?
…

L’alimentation est très liée aux émotions. Nous avons tendance à « manger » nos émotions, manger trop ou pas assez pas stress, grignoter pour compenser, la liste est longue et l’alimentation peut être un aspect de votre vie souffrante. Mais derrière la souffrance, il y a de la lumière. Souvent, manger plus en conscience, être conscient de ses propres mécanismes, permet de se sentir mieux dans son corps et retrouver vitalité. C’est pourquoi j’ai à cœur de vous accompagner dans ce domaine, de par mon vécu personnel. Il n’y a pas de structure ou trame spécifique pour cet accompagnement, je m’adapte plus selon vos besoins. N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations.

Pour cet accompagnement-là, je vous laisse fixer le tarif (mais prix libre et conscient, conseillé min. 80 CHF pour environ 1h30). Il est possible de le faire en ligne mais je trouve toujours préférable de le faire en présentiel.

Durée et tarif
1h30 environ.

Tarif : prix libre et conscient, recommandé min. 60  CHF

Lieu
1808 Monts-de-Corsier ou via zoom